Това е просто космически бърза закуска, а освен това е вкусна, здравословна и натурална. Минимум продукти, максимално време за готвене, включително термична обработка, не повече от 5 минути.
Все още обмисляте да направите сандвич по-бързо, но все още не сте опитали да направите това ястие. Топлото предястие ще е готово за нула време. С аромата си той най-накрая ще събуди сънливата главичка във вас и ще подобри настроението ви.
Ще се нуждая
- Един домат.
- Едно яйце.
- Парче сирене.
- Зеленина.
- Сол и/или всякакви подправки на вкус.
Приготвяне на супер бърза и здравословна закуска
Отрежете горната част на домата.
С помощта на същия нож или лъжица отстранете сърцевината и пулпата.
Разбийте яйцето в получената кухина. Освен това не е толкова важно дали жълтъкът се смесва с белтъка или не.
Посолете отгоре и по желание добавете любимите си подправки.
Върху всичко поставете настърган кашкавал. Но тук не е нужно да настъргвате, можете просто да сложите парче сирене и то ще се разтече само.
Поставете в микровълновата за 2 минути на максимална мощност.
Супер бързата закуска е готова!
Можете да направите няколко порции в една чиния и да нахраните цялото семейство с абсолютно здравословна закуска, приготвена само от натурални съставки.
Запазете рецептата, за да можете да я опитате отново утре сутрин.
Насладете се приятели и приятен апетит!
